Wirbelsäule knacken-- gefährlich?

1 Antwort

Da das Knacken durch Kontakt von Knorpelflächen der Wirbelkörper entsteht, ist es auf lange Sicht nicht ganz ungefährlich, denn es führt zur Abnutzung und Lockerung des Gefüges. Besser wäre eine Wirbelsäulengymnastik, die die Muskulatur kräftigt und damit Verspannungen vermeidet.

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