Wieso so einen dicken Bauch?
Also ich hatte schonmal gefragt vor ca 4 Tagen, aber jetzt zu meiner Frage. Ich habe seit einer Woche einen runderen Bauch und ich finde das äußerst komisch, da ich Sport mache. Naja und der Bauch geht einfach nicht weg. Ich zeige euch ein Bild da es vllt helfen sollte die Ursachen zu finden, ach ja und ich bin 13...ich will den wirklich einfach weg haben und ja bitte helft mir falls ihr eine Idee habt. Danke schonmal im Voraus:) Lg
6 Antworten
die Antworten hier sind sagen schon alles aus.
Du kannst anfangen Bauchmuskeln aufzubauen wenn dich so so sehr stört, aber hör bloß nicht auf normal zu essen, eine gesunde Ernährung ist sehr wichtig.
Mir wurde Pilates für eine bessere Körperhaltung empfohlen. Damit trainierst du auch automatisch den Bauch
Was ist da bitte dick dran? - Manche würden dich darum beneiden! (Du musst nicht abnehmen oder so…wenn du es aber unbedingt willst: Kein Fast Food oder Süßes essen, mehr Gemüse essen und mehr Sport, Liegestütze und Sit-ups machen.)
Das hilft bestimmt! ;-)
Mfg
Ähm... wo soll denn da bitteschön ein dicker Bauch sein?
Mir scheint, du solltest mal an deiner Selbstwahrnehmung arbeiten!
Ich seh da auch keinen dicken Bauch! :I [Siehe Antwort von von mir (owl1one1user)]
Nimm doch einmal Reitstunden. Da bekommst Du eine gute Haltung, wenn Du Glück hast, wird auch der "Bauch" verschwinden.
Auch nach 4 Tagen bleibt die Antwort gleich: Du bist 13 und deine Figur ändert sich von Kind zu Frau. Dazu gehört bei einer gesunden Entwicklung auch ein gewisser Fettanteil des Körpers. Ohne einen Fettanteil keine Produktion von Östrogen, ohne Östrogen keine Periode und keine Schwangerschaft. Deswegen haben Magersüchtige oftmals keine Periode mehr. Damit verhindert die Natur, dass Frauen während einer Hungersnot schwanger werden. Wie die Fettzellen verteilt sind, ist genetisch bedingt.
Hä siehst du das nicht?