Wieso bewegt sich meine Oma nur noch so wenig?
Hallo, ich bin 14 Jahre alt und mache mir etwas Sorgen um meine Oma (65). Sie geht kaum noch raus und geht nie mit mir spazieren und bewegt sich nicht. Sie hat oft starke Rückenschmerzen und ich hab ihr gesagt sie sollte sich vielleicht mehr bewegen. Ich weiss das es nicht immer einfach ist wenn man älter wird aber ich hab ihr gesagt sie soll sich wöchentlich steigern (also erst eine Woche 5 Minuten gehen, dann vielleicht 10 und so weiter...)Aber keine Chance, selbst nicht wenn ich mitkomme. Sie sagt dadurch wir es schlimmer aber ich glaube das ist eine ausrede weil sie es ja nie versucht hat. Und dann sagt sie sowas wie : "unsere Stadt ist nicht schön und es gibt keine gescheiten Orte wo man spazieren gehen kann." Aber es gibt viele schöne Orte (ich gehe auch gerne da spazieren). Weiss jemand vielleicht was ich tun kann? Sie ist so eine tolle Oma und ich will das es ihr gut geht. Liebe Grüße :D
1 Antwort
Wenn sie ständig an Rückenschmerzen leidet, war sie doch bestimmt auch schon bei einem Arzt oder? Begleite sie mal dirket zum Arzt und dann kannst du ihn ja mal fragen ob ihr bewegung helfen könnte. Leider gibt es wirklich schmerzen die sich durch bewegung bzw falsche bewegung verschlimmern. Wenn deine oma schmerzen hat dann bewegt sie sich bestimmt auch anders (vl gebückt, schief, etc) und das kann die schmerzen verschlimmern. Am besten wäre mot einem Arzt zu sprechen was man machen kann - es gibt bewegungstherapien, medikamente, massagen usw. es kommt aber immer auf den auslöser an. Dieser gehört behandel.
lg und alles gute