Wie verhinder ich, dass Pollen in mein Zimmer kommen?

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hi, es gibt sehr feine netze für dein fenster (wie mückennetze). Wenn du diese zusätzlich mit einem zerstäuber anfeuchtest, bleibst du recht pollenfrei.

lg

Mit diesem Tipp bin ich recht gut über die Pollenzeit im Sommer gekommen, Danke!

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Fenster und Türen zulassen....nein, Scherz. s gibt kaum Möglichkeiten die kleinen Plagegeister auszusperren. In den frühen Morgenstunden und am frühen Abend tummeln sich die meisten Pollen. Da sollte man möglichst auf lüften verzichten. Dann gibt es noch die Fliegen-/Mücken-Schutz-Netze. Hier bleiben auch eine Menge Pollen hängen. Ist zwar nicht ideal aber besser als nichts.

Laut Allergologen die Wohnung immer morgens gegen 4 Uhr lüften. Dann sind die wenigsten Pollen untzerwegs. Oder bei Regen. Tagsüber bei >Hitze die Fenster geschlossen halten, und die Rolläden leicht herunterlassen, dann bleibt es schön kühl in der Wohnung. Die Frage ist sehr sinvoll, und berechtigt lieber JinShin, denn nicht jeder kann, so wie du, den Pollen davonlaufen. Eigentlich kann es ja gar Keiner, außer dir natürlich. Eine Allergie so einfach mal verschwinden lassen; wie dämlich ist das denn?

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Ab dem Frühjahr tränen meine Augen immer, und ich bin verschnupft. Nun meinte ein Freund von mir, das habe er auch gehabt und sich dann einfach Ceritrizin aus der Apotheke geholt, gegen Heuschnupfen, also ohne dass er beim Arzt war, und da es hilft, nimmt er es. Kann man das denn einfach so ohne Allergietest nehmen oder ist das irgendwie gefährlich?

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Hallo, Seit circa eineinhalb Wochen quäle ich mich jetzt mit einem (laut Arzt) Virus infekt, der aber irgendwie nicht so ganz raus kommt o.O Bis auf Fieber, benebeltes Gefühl und ab und zu Kopfschmerzen habe ich aber nichts.. Am Montag wird mir Blut abgenommen, aber kann man irgendwas machen, dass der Infekt endlich "raus kommt" bzw. dass er ohne "rauskommen" wieder weg geht? Ich vermute, ich habe ihn mir geholt, da ich bis vor 3 Wochen ca. 10 Tage lang Antibiotika genommen habe und das Immunsystem ja dann wohl ziemlich down sein soll :D Habt ihr Ideen? Vielen lieben dank schonmal!

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Hallo Leute,

Eine Therapeutin hat den Verdacht dass ich "Borderline" habe. Seit dieser Verdachtsdiagnose habe ich therapeutisch auch nichts weiter gemacht.. vielleicht ist das eine wichtige nebeninformation zu meiner eigentlichen Frage:

Ich mache eine berufsvorbereitende Bildungsmaßnahme, in der alles ganz entspannt zugeht. Ich bin da in der Medienwerkstatt, wo ich am Computer Logos und andere Designs entwerfe. Nebenbei gibt es da pro Jahr dort 4 Praktika. Ich bin da jetzt fast 2 Jahre und mache somit gerade vielleicht das 5. oder 6. Praktikum oder so. Ich habe schon einige Praktika davon angefangen aber nicht zu Ende gebracht, weil ich es psychisch nicht geschafft habe. Nun habe ich letztes Praktikum ein Ausbildungsplatz bekommen in einem Cafe wo ich nicht schon sehr wohl fühle. Jetzt gerade mache ich schon das 3 Praktikum dort. Seit dem letzten Praktikum mache ich auch nur noch 4-6 Stunden täglich, und die Ausbildung wird auch eine Teilzeitausbildung sein.

Was ich aber nicht verstehe ist.. warum kriege ich es psychisch nicht hin nicht mal ein Praktikum ohne Probleme zu meistern? Jedes mal habe ich so ein Druck, ich bin depressiv, ich bin überfordert, mein selbstbewusstsein leidet, es sind einfach viele typische Symptome eines burnouts, aber warum habe ich das jedes mal? Ich habe so das Gefühl dass ich einfach nicht fürs arbeiten geschaffen bin und ich habe auch Angst irgendjemandem von diesen Problemen zu erzählen, weil dann sowieso nur so Worte kommen wie "du übertreibst total" oder "du bist nur faul". Ich würde es ja gerne hinkriegen aber jedes mal wenn ich wieder richtig in einem Betrieb arbeite kommen diese Symptome. Die Arbeitsstunden sind schon weniger, ich habe ein netten Chef, die Arbeit ist nicht so stressig und dennoch fühle ich mich so schlecht und auch so verzweifelt. Die teilzeitausbildung fängt bald an und ich weiß nicht wie ich das durchstehen soll. Von diesem Praktikum jetzt ist jetzt gerade mal der 2 Tag vergangen und ich bin jetzt schon total am Ende. Ich habe meiner sozialpädagogin von der Vorbereitung heute geschrieben und gefragt was ich tun soll, ich soll dann morgen mir ihr reden und werde morgen erstmal nicht arbeiten.

Was habt ihr für Tipps? Was kann man machen? Eine teilzeitausbildung auf 4 Stunden täglich? Dann müsste aber der Vertrag nochmal geändert werden... Oder soll ich mir was anderes suchen und noch ein Jahr in der Vorbereitung machen? Psychische behandlung? Stationär? Oder was kann ich selbst tun? Ich habe ehrlich gesagt so das Gefühl dass ich da nichts tun kann als die Stunden zu verkürzen, denn psychisch glaube ich nicht dass ich das hinkriege. Wenn ich ne Pause mache von arbeit, fängt es auch wieder an, sobald ich wieder anfange.

Tut mir leide dass das so verwirrt geschrieben ist, aber ich bin ehrlich gesagt auch echt durcheinander im kopf.

Beste grüße, danke :)

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