Wie oft sollte man sich die Haut eincremen?

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Nimm dir eine große Tube Bodylotion (Noname ist genau so gut wie Markenprodukte) und creme dich nach jedem Duschen ein! Einmal die Woche eincremen bringt überhaupt nichts, bei jeder Dusche wäscht du die komplette schützende Fettschicht aus deiner Haut heraus. Wenn du dich nur einmal die Woche eincremst, hast du die meiste Zeit der Woche vollkommen schutzlose und trockene Haut (ich nehme mal an, dass du mehr als einmal pro Woche duscht).

Auch die Hände solltest du regelmäßig eincremen. Ich hab bei mir am Waschbecken neben meinem Seifenspender noch einen ausgedienten Seifenspender mit Handcreme. Nach jedem Händewaschen mit Seife creme ich mir die Hände ein.

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