Wie lange dauert eine Zerrung?

1 Antwort

Gerade beim Laufen, vor allem Joggen, wird das Fußgewölbe schon gefordert, also ich würde noch eine Weile warten, denn sonst kann es sein, dass sich die überdehnten Sehnen nicht mehr richtig festigen. Versuche es mal mit Radfahren, das sollte eher möglich sein.

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