Wie lange darf man in Schwangerschaft in die Sauna?

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1 Antwort

Für Schwangere kann sich der Besuch einer Sauna zusätzlich vorteilhaft auswirken. Durch den Wasserverlust beim Schwitzen verringern sich Wassereinlagerungen.

Schwangere können von Beginn der Schwangerschaft bis kurze Zeit vor der Entbindung in die Sauna gehen, wenn

sie regelmäßiges Saunieren gewöhnt sind, nicht als Saunaneuling

keine Komplikationen während der Schwangerschaft auftreten und

sie dies zuvor mit ihrem Arzt abgeklärt haben.

Weitere Info hier:

http://www.9monate.de/schwangerschaft_sauna.html

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