Wie kann ich die Bildung eines Fersensporns vermeiden?

3 Antworten

Ich denke, das hat mit innerlichen Prozessen zu tun, daß sich da etwas anlagert und quasi ausfällt, so daß sich mehr Calcium löst.

Sag mal Deinem Freund, er soll sich die Ferse mit Lebertran einreiben, mehrmals täglich, und innerlich 1-2 EL einnehmen (gekühlt direkt vor dem Essen); bei mir war der weg, bevor die Einlage vom Arzt fertig war, das geht innerhalb von Tagen.

Tja, verhindern... man müßte mal erforschen, ob es was nützt, wenn man mehr Vitamin K2 zu sich nimmt, das sorgt dafür, daß das Ca aus dem Blut in die Knochen hineinkommt.

Hallo fieber!

Wenn Du zu den passionierten Joggern gehörst, würde ich die Füße doch vorsorglich mal in einem spezialisierten Fuß-Zentrum untersuchen lassen, denn schon sehr geringe Fehlstellungen können später große Probleme bereiten, Dem kann man sicher auch schon frühzeitig mit guten Einlagen - wenn sie denn nötig sind - vorbeugen. Hier mal ein Tipp zum Thema Einlagen. Vielleicht findest Du ja in Deiner Nähe auch so ein Fuß-Zentrum. Dann bist Du jedenfalls auf der sicheren Seite.

http://www.gesundheitsfrage.net/tipp/staendig-schmerzen-in-den-fuessen-das-muss-nicht-sein

Alles Gute wünscht walesca

Am besten kannst du vorbeugen, indem du auf das Tragen sehr niedriger, dünnsohliger Schuhe verzichtest. Um einem Fersensporn vorzubeugen sollte man Schuhe tragen, die einen Absatz von 2-3 cm haben. Das entlastet die Ferse und sorgt so dafür, dass sich entweder kein Fersensporn bildet oder ein vorhandener abgemildert wird.

Barfuß laufen gesund oder nicht?

Also eigentlich heißt es ja immer, dass barfuß laufen gesund sein soll, aber ein Orthopäde meinte, dass das auf unseren harten Böden, auch im Haus, nicht zutrifft. Ist das also doch schlecht?

...zur Frage

Operation bei Fersensporn?

Hey, ich habe einen Fersensporn. Ich kann oft nur noch Turnschuhe anziehen, weil ich sonst starke Schmerzen an der Stelle habe. Ich habe auch schon eine konventionelle Therapie hinter mir. Das hat für eine kurze Zeit geholfen. da ist der Fersensporn auch zurück gegangen. Er ist aber wieder da und bereitet mir Schmerzen. Hat jemand schon einmal einen Fersensporn weg operieren lassen? Ist der Fersensporn dann für immer weg?

...zur Frage

Muss ich die Krücken denn wieder zurückgeben?

Ich habe mich am Fuß verletzt und habe zum besseren laufen Krücken bekommen. Der Orthopäde hat mir dann gesagt das ich sie zum nächsten Termin wieder mitbringen muss denn das wäre nur eine Leihgabe. Mein Kumpel meint aber das er seine hat damals nicht zurückgeben müssen die hätten dann ihm gehört. Stimmt das also das ich die Krücken nur als Leihgabe bekommen habe?

...zur Frage

Fußschmerzen - Fersensporn?

Ich habe zur Zeit Schmerzen beim laufen. Eine Verletzung kann es eigentlich nicht sein. Ich dachte an einen Fersensporn, aber die Schmerzen sind nicht in der Ferse, eher im Mittelfuß. Könnte es trotzdem ein Sporn sein?

...zur Frage

Kluge Eltern = kluge Kinder! ...Ist da wirklich was dran?

Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm! Kann man das so behaupten? Auch wenn viele die gleiche Schule nutzen, gibt es doch Unterschiede vom IQ. Ist das erblich bedingt oder liegt das an der Elternbetreuung und Erziehung? Mein persönlicher Eindruck ist, daß ein Großteil erbbedingt ist. Viele Eltern helfen ihren Kindern und trotzdem tun sich die Kinder schwer.

...zur Frage

Kann sich der Herceptin Rezeptor noch bilden?

Ist es möglich, dass sich im Lauf von Brustkrebs irgendwann, sollte der Tumor wiederkommen, der Herceptin Rezeptor irgendwann noch bildet? Und man daraufhin mit Herceptin behandeln könnte? Weil andersrum geht das ja anscheinend, also dass der Rezeptor verlorengeht.

...zur Frage

Was möchtest Du wissen?