Wie hoch darf der Blutdruck bei Beschäftigung sein?

1 Antwort

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Da ist auf jeden Fall noch Spielraum nach oben. Also 150 wird der Blutdruck höchstwahrscheinlich schon, wenn du Sport machst. Das ist auch für deinen Körper kein Problem, solange du nicht zB ohnehin Probleme mit dem Herz oder starken Bluthochdruck hast. Ausdauersport ist für den Blutdruck sogar sehr gut, weil er ihn auf normalen Bereichen stabilisiert. Wer viel Sport macht, kann seinen zu niedrigen Blutdruck ein bisschen erhöhen oder seinen zu hohen Blutdruck senken.

Was möchtest Du wissen?