Wie gross sollten die Kniescheiben sein?

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1 Antwort

Kniescheiben können weder durch Mangelernährung schrumpfen, noch durch gesunde Kost wieder wachsen.

Wenn Du in letzter Zeit eine schlechte Ernährung hattest, dann hast Du evtl. an Muskulatur und Fettgewebe etwas Masse verloren, auch um das Knochengewebe der Kniescheibe herum. Die Kniescheiben sind dann nicht mehr so gut mit "gepolstert" und stehen etwas mehr aus dem Kniegelenk heraus.

Sieh zu, dass Du Dich (wieder) vernünftig ernährst und Sport treibst, dann werden die Weichteilgewebe die das Knie umgeben wieder dicker und dann kannste Dir den Weg zum Doc. ersparen. Sollte aber die "Fehlernährung" durch eine Erkrankung entstanden sein, dann ab zum Doc. LG

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