Wer hat sich tapen lassen bei Sprunggelenksbeschwerden?

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Ich habe selbst schon mal ein Tape bekommen, auch am Sprunggelenk und habe auch selbst welche geklebt. Bei den Fussballern, die ich mal betreut habe, war es schon eine gute Entlastung. Der eine hatte immer Probleme mit dem Umknicken und dadurch konnte ich es stabilisieren und schlimmere Verletzungen vermeiden. Allerdings sollten vorher die Haare entfernt werden.

Das Video könnte interessant für Dich sein, denn es ist wichtig, dass man richtig tapt, hier ist das schön erklärt:

http://www.gesundheitsfrage.net/video/anbringen-eines-kinesio-tapes-am-fuss

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