Welcher Snack ist bei Prüfungen angesagt?

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also ich hatte während meinen prüfungen immer studentenfutter dabei, bzw. viel nüsse. vorallem walnüsse sollen die gehirnleistung fördern oder beeinflussen. bei mir hats wunder gewirkt :)

Stimmt, das wirkt wirklich gut!

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Wichtig ist ein kohlenhydrat-reiches Frühstück, damit die Energiespeicher, die sich in der Nacht geleert haben, wieder aufgefüllt werden. Kurzfristig hilft auch Traubenzucker - wird direkt in Energie umgewandelt, hält aber nicht sehr lange an. Zwischendurch - zum Naschen - ist es geeignet.

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Meine Nichte bekommt Anfang nächster Woche eine feste Zahnspange. Muss sie dann beim Essen etwas Besonderes beachten? Darf sie bestimmte Lebenmittel dann nicht mehr zu sich nehmen?

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Heute ist mir etwas merkwürdiges passiert. Beim Essen bemerkte ich, wie meine Kiefermuskulatur (nur linke Seite, direkt am Gelenk) sich plötzlich verkrampfte und innerhalb weniger Sekunden anschwoll. Beim Blick in den Spiegel sah es ziemlich schlimm aus, so als hätte ich halbseitig Mumps.

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Nun habe ich eben versucht einen kleinen Snack zu mir zu nehmen, habe aber direkt bemerkt das duch das Kauen der Muskel wieder belastet wurde.

Ich hatte bisher noch nie Schwierigkeiten mit der Muskulatur und bin auch ansonsten sehr selten krank. Eine Erkältung ist das Höchstmögliche bei mir. Diese Muskelverhärtung war mMn so wie ein Wadenkrampf beim Fussball - nur das man diesen besser durch Massagen behandeln kann.

Mich wundert einfach, wie dies so schnell passieren konnte und natürlich interessieren mich auch die Ursachen dafür. Da es beim Essen passiert ist, könnte man meinen das ich Probleme mit der Zahnstellung habe. Aber dann so aus heiterem Himmel?

Hat jemand so etwas schonmal erlebt und eine Ahnung davon?

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