Welche Mineralstoffe und in welchen Mengen hat das ideale Mineralwasser?

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Hallo, daß kommt ganz auf Deine Bedürfnisse an. Der eine braucht mehr Magnesium oder Kalzium, der andere wiederum holt sich diese Mineralien aus seiner täglichen Nahrung und braucht da keines mehr aus dem Wasser. Überprüfe bitte mal Deine gesamte Ernährung. Wenn Du Dich abwechslungsreich ernährst, kannst Du eigentlich jedes Mineralwasser zu Dir nehmen, ohne Gefahr zu laufen, einen Mangel zu haben. Gruß kujo37

Immunsystem stärken - aber wie am besten?

Hallo!

In der letzten Zeit habe ich ja gesundheitlich einiges durchgemacht (z.B. Magenentleerungsstörung seit 2011, dieses Jahr mehrere OPs, Portinfektion, Sepsis etc.). Zuletzt habe ich jetzt seit über 4 Wochen eine Entzündung an der PEG, eine Ursache (Abszess oder so) konnte nicht gefunden werden, aber es eitert die ganze Zeit. Zudem hatte ich jetzt innerhalb von 3 Wochen schon zum zweiten Mal einen Herpes-Ausbruch, gestern ging das quasi "explosionsartig", innerhalb von nur einer Stunde hatte ich zwei große Bezirke mit Bläschen (und da ich nicht zuhause war, konnte ich nicht gleich was drauf tun).

Jetzt habe ich überlegt, ob wohl mein Immunsystem durch den ganzen Mist zur Zeit nicht das Beste ist. Durch die Magenentleerungsstörung kann ich ja auch nicht im vielleicht erforderlichen Maß frisches Obst und Gemüse essen (wegen Menge und Verträglichkeit). Auch Bewegung an der frischen Luft ist nur eingeschränkt möglich. Ich versuche schon, (gute) Obstsäfte, also 100% Fruchtanteil, zu trinken.

Mein Blutbild ist (zur Zeit) super, war gerade bis Donnerstag im KH und bei der Entlassung sagte der Arzt ich hätte einwandfreie Blutwerte.

Alle notwendigen Vitamine und Mineralstoffe bekomme ich ja auch (in künstlicher Form) über die künstliche/parenterale Ernährung. Deswegen weiß ich nicht, ob evtl. zusätzliche Vitamine sinnvoll wären?

Aber was kann ich sonst noch tun? Habt ihr vielleicht noch gute Tipps und Ideen?

Danke schon jetzt und eine schöne Woche, LG, Lexi

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seit einigen Tagen komische Schmierblutung, woher kann das kommen?

Hallo, ich hab jetzt schon über eine Woche Schmierblutungen. Das ist aber kein richtiges Blut, da ist v.a. Schleim drin und der is ganz dunkel, eher braun. Vor ein paar Wochen wurde eine Ovarialzyste festgestellt. Kann das damit zusammenhängen? Sollte ich doch lieber nochmal zum Arzt gehen oder noch etwas abwarten?

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Einweisung - Uniklinik oder ein "normales" Krankenhaus?

Hallo,

ich habe eine Einweisung von meiner Hausärztin erhalten und wollte mich erkundingen, ob es ratsam ist, lieber eine Uniklinik aufzusuchen oder eher doch ein "normales Krankenhaus"?

Klar gibt es schlechte und gute Krankenhäuser und die Qualität des Hauses bestimmen auch immer wieder einzelene Personen / die Mitarbeiter selbst. Aber wonach würdet ihr tendieren nach euren Erfahrungen gemäß?

Viele Grüße und ein großes Dankeschön!

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Ist man Schizophren, wenn man in seinem Kopf mehrere Stimmen hört?

Ein Mädchen aus der Nachbarschaft, sie ist zwanzig, erzählte mir kürzlich ziemlich bedrückt, dass sie vermutet, sie sei schizophren. Auf meine Frage warum, erzählte sie, dass in ihrem Kopf oft regelrechte Streitgespräche stattfinden. Stimme A sagt zum Beispiel:" Hilf dem armen Kind dort" während Stimme B dann sagt:"Blödsinn, du kannst das doch gar nicht. Lass es lieber gleich bleiben" Klar, diejenige, die darunter leidet, ist jetzt schon ganz durcheinander, oft sehr bleich, hat Schlafstörungen usw. Was haltet ihr davon?

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Noch ein Pickel oder schon ein Abszess?

Ich habe hin und wieder mal einen Pickel auf dem Rücken, geht wahrscheinlich fast jedem so. Diesmal ist er aber besonders hartnäckig. Er ist sehr groß, schmerzhaft und gerötet. Meine Freundin hat schon vergeblich versucht ihn zu behandeln. Ich hab das Ding schon zwei Wochen. Man sieht wohl dass Eiter drin ist, aber es ist zu tief unter der Haut, dass man es nicht audrücken kann. Scheint das doch eher ein Abszess zu sein? Also lieber zum Arzt damit?

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