Wassereinlagerungen während der Tage - gibt es etwas das hilft?
Dicke Füße, geschwollene Hände, das Wasser während der Tage ist manchmal richtig lästig. Wie kann ich mir da Erleichterung verschaffen. Wassertabletten wird mir der Arzt wohl nicht verschreiben, oder?
3 Antworten
Nein, das wäre auch nicht gut, sie entziehen dem ganzen Körper Wasser und nicht nur da, wo man es nötig hätte. Ich kenne dieses PMS Syndrom und mich tröstet immer der Gedanke, das am 3. Tag der Periode alles wieder raus geht. Du könntest es mit Brennesseltee probieren, hier ein Auszug:
Ödeme
Ödeme sind Wassereinlagerungen, die bei PMS auftreten können. Ab der zweiten Zyklushälfte lagert der Körper verstärkt Wasser ein. Deshalb klagen viele Frauen auch an den Tagen vor den Tagen über schwere Beine, da das überschüssige Wasser neben dem Brustgewebe vor allem in den Beinen eingelagert wird.
Die unliebsamen Wassereinlagerungen können auch dazu führen, dass die Frau in der zweiten Zyklushälfte zwischen ein und drei Kilo an Gewicht zunimmt. Viele Frauen fühlen sich deshalb in der Phase des PMS besonders unbeweglich und aufgequollen. Dies lässt sich durch entwässernde Maßnahmen entgegenwirken. Entwässernde Tees wie Brennnesseltee können hier Abhilfe schaffen. In extremen Fällen verschreiben Ärzte auch Dhiurhetika.
Quelle:http://www.pms-ratgeber.info/pms---medizinisch/pms-symptome/praemenstruelles-syndrom.php
zum entwässern kannst du Brennsesseltee trinken, den trinke ich regelmäßig und er hilft richtig gut, dann kannst du aber auch Brennsessel Dragee nehmen, wenn dir der Tee nicht schmeckt, die Dragee bekommst du in der Apotheke oder im DM Markt.
Ich selbst habe da nicht so Last mit, aber ich habe auch mal von Brennesseltee gehört. Teste es einfach mal.