Was tun bei Nebenwirkungen

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2 Antworten

Du schreibst von Blähungen, daran leide ich auch, darum trinke ich täglich 1-2 Becher Anis-Fenchel-Kümmel Tee und wenn es besonders schlimm kommt, nehme ich LEVAX EXTRA oder Simethion von ratiopharm beides hat den gleichen Wirkstoff. versuche es mal. Du kannst natürlich auch Iberogast ausprobieren, damit habe ich keine Erfarung, darum kann ich nichts darüber schreiben.

Mir hilft immer Natron (das zum Backen oder Putzen). Vielleicht hat noch ein Supermarkt in Deiner Nähe auf? In der Backabteilung (Discounter führen es nicht).

Alternativ hilft Bewegung, imer die Knie ein bißchen anziehen. Der Druck drückt die Luft raus.

Sowas hier entweder im Stehen, Knien oder auf-dem-Rücken-Liegen:

http://www.juhle.de/fitnessuebungen/ruecken-supermann.html

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