Was kann man gegen Verstopfung bei Kindern tun?

2 Antworten

Du solltest darauf achten, dass dein Kind viele Ballaststoffe zu sich nimmt und, ganz wichtig, viel trinkt! Was für Brot isst das Kind denn? Es sollte nämlich besser kein weisses Brot und Toastbrot, sondern besser Vollkornbrot essen. Denn da sind viele Ballaststoffe drin. Außerdem sollte man dem Kind viel Obst und Gemüse, Salate, Müsli, Haferschleim und wenig Süßigkeiten zu essen geben.

Wenn es momentan sehr viel Brot ist und es zu wenig dazu trinkt, dann stopft selbst Vollkornbrot. Es sollte möglichst stilles Wasser trinken. Birnen lockern den Stuhl auf und haben wenig Säure.

Was möchtest Du wissen?