Was kann ich machen bei Augenermüdung?

2 Antworten

Das mit den Pausen ist schon mal sehr gut. Hast du schon mal deine Sehstärke überprüfen lassen ? Denn wenn man die Sehschwäche nicht richtig korrigiert ermüden die Augen auch schneller.

Gegen brennende und trockene Augen hilft eine künstliche Tränenflüssigkeit. Grundsätzlich empfiehlt sich eine Einschränkung der Lese- und Arbeitsdauer. Gilt mittlerweile als Volkskrankheit wegen der neuen Medien - Bildschirmarbeit usw.

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