Was kann ich bei Chondrose im HWS-Bereich machen, damit die Schmerzen nicht schlimmer werden?

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Als Chondrose bezeichnet man degenerativ bedingte Veränderungen des Knorpels, also Abnutzungserscheinungen. In meinem Fall habe ich einen Physiotherapeuten aufgesucht. Der Erfolg war aber leider nur von kurzer Dauer. Ansonsten reibe ich mich mit Voltaren Salbe ein. Das hilft aber auch nicht immer. Manchmal muss ich zum Arzt und mir Spritzen geben lassen, weil ich es sonst nicht aushalte. So im Nachhinein würde ich aber sagen, der Physiotherapeut war trotz allem die beste Lösung.

Danke für deine Antwort... Also ich bin schon seit einem Jahr in Behanlung bei der Physiotherapie. Leider so kann ich es auch bestätigen, ist die Dauer ohne Schmerzen nur recht kurz.

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Du solltest versuchen deine Nackenmuskulatur zu kräftigen. 1. können sie dann mehr stabilisieren und 2. verspannen sie dann niicht so leicht, was zusätzlich schmerzen bringt! Vielleicht solltest du den Physiotherapeuten mal wechseln. Oft ist es nicht so gut, wenn man zu lange bei einem bleibt!

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MfG

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auch so ist alles ok bei mir laut arzt.

lg

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