Frage von LuluFle, 54

Was ist los mit mir (Angst, Schmerzen)?

Hallo ihr ich habe ein Problem ich trinke seit neustem viel Kaffee und irgendwie seit dem bin ich richtig nervös und Depressiv und bekomme Panikattacken das hatte ich noch nie. Ich fühle mich so elend.... ich habe dazu auch noch Darmschmerzen ubd habe nur Durchfall.... ich habe irgwndwie auch Panik zu sterben ....

was ist nur los mit mir .... kommt das vom vielen Kaffee konsum?

Antwort
von dinska, 27

Du kannst das ganz leicht herausfinden, in dem du den Kaffee eine Zeit lang weglässt. Dann wirst du sehen, ob es besser wird oder nicht.

Antwort
von Hooks, 33

Ja, da vermutest Du richtig.

Kaffee enthält ATF, einen Antithiaminfaktor, der also das Thiamin (Vitamin B1) hemmt. Dann wirken auch die anderen B-Vitamine nicht mehr richtig.

B-Mangel führt unter anderem zu Depressionen.

http://www.vitalstoff-lexikon.de/index.php?PHPSESSID=tuchd25aunogtba5hjhlj2m0e0&...

http://www.vitalstoff-lexikon.de/index.php?PHPSESSID=3j33jnqofrleqa0a9embc2a1e1&...

Ich trinke auch viel Kaffee. Hiermit fühle ich mich richtig fit: https://www.lifeextensioneurope.com/content/vitamins/vitamin-b-complex#

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