Was ist effektiver: ein Crosstrainer oder ein Rudergerät?

Man hört immer mehr von Infrarotkabinen, eine Freundin hat sich so eine auch für zu Hause gekauft. Was macht die Infrarotstrahlen so gesund?

Ich möchte mir ein Fitnessgerät für Zuhause zulegen. Da sowohl Platz als auch Budget begrenzt sind, soll es nur ein Gerät sein, das mir möglichst lange Spaß bereitet. Das Problem bei diesen Fahrradtrainern ist, dass ich niemanden kenne, der nicht nach kurzer Zeit wieder damit aufgehört hat (zu langweilig).

Jetzt überlege ich zwischen einem guten elektrischen Laufband und einem Crosstrainer. Letzterer ist deutlich billiger - aber ich befürchte, dass er eben auch zu einseitig ist. Aber wie ist das mit dem Laufband? Macht man das nach einem Jahr immer noch? Oder steht dann so ein Riesen-Ding ungenutzt im Eck ...

Habe ich das falsche Fahrrad oder soll ich den Sattel anders einstellen? So macht das Radfahren jedenfalls keinen Spaß mehr.

Es macht doch noch ein bisschen mehr Spaß ohne Kondom zu schlefen, v.a. für den Mann denke ich. Aber man kennt auch den Liebestropfen. Der tropfen Sekret, der noch vor der Ejakulation austritt. Kann man davon schon schwanger werden?

Wenn ich von der Arbeit komme bin ich total kaputt. Die Gelenke tun mir weh, ich habe zu nichts mehr Lust. Öfters habe ich auch Kopfweh und die Müdigkeit nimmt gerade Überhand. Ich mag niergenswo hingehen, mir ist einfach alles zuviel. Mir macht nichts Spaß und ab und zu habe ich einen Schwindel.