Was hilft gegen Übelkeit?

Ich verspüre öfters plötzlich aus heiterem Himmel Übelkeit. Das ist unabhängig davon, ob ich viel gegessen oder gerade nichts gegessen habe. Manchmal kann ich so viel essen wie ich essen kann, ohne, dass mir schlecht wird und manchmal (ca. 1x in zwei Wochen) wird mir nach dem Essen, oft auch erst eine Stunde nach dem Essen schlecht und ich werde ziemlich blass und zittere. Manchmal habe ich zusätzlich noch Bauchschmerzen, Erbrechen kommt selten vor, da ich, sobald ich diese Übelkeit verspüre und sie nach einigen Methoden, sie loszuwerden nicht verschwindet, Vomex A Zäpfchen nehme. Dieses Vomex hilft bei mir super.

Aber eigentlich will ich nicht ständig Medikamente nehmen, sobald mir übel wird. Mir muss schon extrem übel sein, damit ich sie nehme. Wenn es nicht so schlimm ist, kann ich die Übelkeit ganz gut ignorieren, aber wenn ich kurz vorm Erbrechen bin (so war es gestern nämlich), nehme ich Vomex. Unwohl ist mir dann auch Tage danach, aber nicht mehr so schlimm. Ich zwinge mich da auch quasi zum Essen, weil ich ja Nährstoffe brauche. Das funktioniert auch.

Gestern hab ich Pommes gegessen und ca. 1h später war mir furchtbar übel und als ich aufstoßen musste, hatte ich noch den vollen Geschmack der Pommes da. Ich habe daher das Gefühl, dass mein Magen manchmal mein Essen nicht "weiterschickt".

Als es mir mal länger schlecht ging, war ich beim Arzt und der konnte keine Entzündungen o.ä. feststellen (hat mir Blut abgenommen). Ich bekam ein Mittel gegen Magenschleimhautentzündung, das half mittelmäßig, aber irgendwann ging es mir schon besser.

Aber es kommt immer in recht unregelmäßigen Schüben wieder, wo mir 1-2 Tage schlecht ist und es dann wieder weg ist als sei nie was gewesen. Keine Ahnung,ich würde so gerne wissen, was das ist...

Bei Übelkeit oder auch bei Erkältung trinke ich gerne einen Kamillentee. Kann man einen Tee, den man vergessen hat sofort zu trinken, der demnach kalt geworden ist, in der Mikrowelle wieder erwärmen oder ist die positive Wirkung des Tees dann verloren?

Ich hab Schnupfen und leichtes Fieber und mein Bauch tut etwas weh. Was isst man dann am besten? Bringt es etwas Zitrusfrüchte zu essen? Oder Tee zu trinken, obwohl der Hals nicht wehtut?

Danke im Voraus!

Ich habe ständig Magenschmerzen, meist, wenn ich im Stress bin. Was kann ich dagegen tun (wenn sich der Stress nicht vermeiden lässt)? Wie kann ich meinen nervösen Magen beruhigen? Ich möchte nicht so gerne künstliche Mittel einnehmen, gibt es etwas auf pflanzlicher Basis, vielleicht einen Tee?

seit bestimmt schon einem Monat oder vielleicht auch noch etwas länger ist mir fast täglich schlecht. Mir ist allerdings nicht lange und nicht schlimm schlecht. Allerdings nervt es mittlerweile.

Ich gehe nicht gerne zum Arzt und versuche es zu vermeiden.

Die Übelkeit kommt nicht nach dem essen, manchmal ist mir auch vor dem essen schlecht manchmal nach dem essen also eigentlich immer unterschiedlich.

Was kann das sein?

Danke schon mal im Vorraus :)

Soll man bei Halsschmerzen lieber Eis essen oder einen warmen Tee mit Honig trinken? Meine Freundin sagt immer, dass das Eis gegen die Entzündung hilft!