Was hilft euch am besten gegen wetterbedingte Kopfschmerzen?

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2 Antworten

Viel klares Wasser. Kaffee kann kurzfristig helfen, verursacht aber letztlich wieder Wassermangel.

Insgesamt deutet Wetterfühligkeit auf Mangel an Vitamin D3 hin.

Das mit dem Vitamin D3 Mangel wusste

ich gar nicht, habe auch oft wetterbedingte Kopfschmerzen. Werde
jetzt mal probieren, ob es besser wird wenn ich es vermehrt aufnehme.

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@nudelsuppe

Ich nehme jetzt nur noch 9.000-10.000 tgl ein, nach der Anfangsdosis von 1 Mio in 1-3 Wochen.

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Kaffee

Wassertrinken

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