Was hat es zu bedeuten, wenn man nachts im Schlaf so heftig zuckt?

...komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Dass man beim Einschlafen zuckt, hat wohl jeder von uns schon einmal erlebt. Diese Art von Muskelzucken ist generell nicht gefährlich. Das Zucken wird dadurch hervorgerufen, dass beim Einschlafen die verschiedenen Körperfunktionen unterschiedlich schnell heruntergefahren werden. Während viele Gehirnareale bereits ‚schlafen‘, ist der Bereich, der für die Steuerung der Bewegung verantwortlich ist, teilweise noch aktiv. Sendet er fälschlicherweise Signale an die bereits erschlaffte Muskulatur aus, kommt es zum Muskelzucken.

http://www.gesundheit.de/krankheiten/knochen-und-gelenke/sehnen-baender-knorpel-muskel/muskelzucken-was-tun

In diesem Link steht auch, was es mit Muskelzucken tagsüber bzw. im Wachzustand auf sich hat. Da kann es durchaus mit Spannung und Stress zu tun haben.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Hat auf jeden Fall etwas mit der Psyche zu tun. Denk mal genau nach, was dich am meisten bedrückt. Meistens hilft es, sich mit den Problemen zu beschäftigen anstatt sie zu unterdrücken.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von walesca
06.11.2014, 14:51
Hat auf jeden Fall etwas mit der Psyche zu tun

Na, sooo klar ist die Sache nun wirklich nicht! Dazu lies mal den Link von @evistie! Damit, jemanden auf die Psycho-Schiene zu schieben, sollte man doch sehr vorsichtig sein. LG

1

Was möchtest Du wissen?