Wann kann man besser fasten, im Sommer oder im Winter?

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Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Mir persönlich fällt es mit der Disziplin im SOmmer viel leichter. Erstmal hat man automatisch viel Durst und Flüssikeitsbedarf bei höheren Temperaturen, zu dem hat man irgendwie ein besseres Körpergefühl und die Motivation zu entschlacken im Sommer, wenn die Haut oft in der Sonne ist.

Eher im Winter. Im Sommer schmeckt die Grillwurst sooo lecker ^^ Trinken ist jedoch immer wichtig !

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