Wann ist es die beste Zeit um sich zu wiegen?

2 Antworten

Wie auch die anderen gesagt haben am besten Morgens bei einer Diät würde ich dir aber auch empfehlen dich abends zu wiegen um vergleichen können wie viel du am Tag gegessen hast :)

Die Gewichtsveränderungen sollten VOR den Mahlzeiten protokololiert werden.

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