Wann darf man Sport machen nach einem Kaiserschnitt?

2 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Hallo...ein wenig Zeit mußt Du Deiner Freundin nach der Geburt schon geben! Nach 6-8.Wochen fängt sie mit der Rückbildungsgymnastik an!Danach kann man je nach Zustand der Narbe etappenweise leichte, sportliche Übungen durchführen!Richtig belastbar ist man ca.nach 3.-teilweise 6.Monaten!Lg

Meine Tante hatte nach auch einen Kaiserschnitt. Sport sollte man generell erst wieder nach der Rückbildung machen. Wenn man auch noch eine Narbe hat, muss die ja auch erst verheilen. Das dauert unterschiedlich lang. Und dann muss man sicher auch noch beachten, wie fit man nach der Geburt ist, denn ein Baby ist sehr anstrengend.

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