Vegane Ernährung bei Calciumoxalat-Steinen

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3 Antworten

Auch eine vegane Ernährung schützt nicht per se vor Calciumoxalsteinen. Es kommt darauf an, was man isst, und trinkt, und auch wie viel davon. Hier eine gute Zusammenstellung dazu:

http://apotheke.com/_portal/de/themes/article/display.jsp~id=documents/0000/00/00/04/1137.xml~page=1~id=documents/0000/00/00/04/1137.xml~theme=Ern%E4hrung~sub_theme=Ern%E4hrung+bei+Krankheiten~sub_sub_theme=Bei+Organleiden%3Bjsessionid%3DD002A927E713975A861D582B919561CC

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Kommentar von capricorno80
15.01.2014, 12:16

Vielen Dank für Deine hilfreiche Antwort.

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Meines Wissens nach ist in Sojaprodukten von Natur aus kein Calzium enthalten (daher gibt es ja z.B. Sojamilch mit zugesetztem Calzium).

Aber um für genau deinen Fall eine kompetente Auskunft zu erhalten, würde ich dir ein ausführliches Gespräch mit deinen behandelnden Ärzten empfehlen. Die können dir sicherlich sagen, welche Lebensmittel für dich gut sind und welche du eher meiden solltest. Bereite ruhig ein paar Fragen vor (wie die hier z.B.), dann können sie gezielt antworten.

Unabhängig davon: ich lebe bereits seit einiger Zeit überwiegend vegan ... und fühle mich damit sehr wohl :-)

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Kommentar von capricorno80
15.01.2014, 12:49

Vielen Dank für Deine hilfreiche Antwort. Unabhängig von Nierensteinen stelle ich meine Ernährung komplett auf vegan um - aus gesundheitlichen und moralischen Gründen.

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Eine vegane Ernaehrung schuetzt nicht vor anorganischen Kalkablagerungen. Solange Deine Ernaehrung aus einer erhitzten, denaturierten und zubereiteten Nahrung besteht, werden auch Kalkablagerungen im Koerper entstehen. Die feste, mineralische Materie, die durch allmaehliche Ansammlung im Koerper Verknoecherung, Steifheit, Altersschwaeche und Tod herbeifuehrt, besteht hauptsaechlich aus Kalziumphosphat (Knochensubatanz), Kalziumkarbonat (gewoehnlicher Kalk) und Kalziumsulfat (Gips), gelegentlich aus Magnesium und anderen Mineralien. Brot (aus Weizenmehl) kann man wohl mit Recht als Gehilfen des Lebens bezeichnen, wenn man es in Bezug auf die Menge an nahrhaften Stoffen beurteilt, die es enthaelt. Hinsichtlich der mineralischen Materie koennen wir es aber mit ebensolchem Recht den >Gehilfen des Todes< nennen. Ebenfals Wasser, ob Quellwasser oder Mineralwasser, enthalten eine solche Menge an anorganischen Mineralien, dass es einem Angst machen kann. Durch das Trinken von einem halben oder ganzen Liter Brunnen-, Quell- oder Leitungswasser, fliessen in etwa vierzig (40) Jahren zwischen 180 und 270 Pfund Kalk durch Deinen Koerper. Haetten wir unsere Nieren und andere sekretorische Organe nicht, die den Kalk in betraechtlichen Mengen hinauswerfen wueden, wuerden wir nur ein Alter von etwa zwanzig Jahren erreichen. Diese Organe scheiden jedoch nur einen Teil dieser Materie aus. Angenommen, es werden waehrend eines Tages zehn Teile aufgenommen, dann moegen acht oder neun ausgeschieden werden, waehrend einer oder zwei irgendwo im Koerper verbleiben. Setzt sich dieser Prozess Tag fuer Tag und Jahr fuer Jahr fort, sammelt sich die feste Materie schliesslich an, bis die Aktivitaet und die Flexibilitaet der Kindheit in der Schwaeche und Starrheit dessen verlorengeht, was man dann, wenngleich hoechst irrtuemlich, >Alter< nennt. Mineralische Ablagerungen und Verkrustungen kann man ein einem gewoehnlichen Teekessel oder Dampfkochtopf beobachten. - Ich muss leider meinen Kommentar unterbrechen, aber fuehre ihn in ca. 20 Min. fort.

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Kommentar von pferdezahn
10.01.2014, 15:20

Eine denaturierte Nahrung durch erhitzen oder verarbeiten der Lebensmitteln erzeugt im Koerper ja nicht nur Nieren-, Gallen- oder Blasensteine, sondern ebenfalls Ablagerungen im Gewebe, an Knorpel und Gelenken, wie z.B. auch bei Arthritis. Da der betreffende Knorpel anorganische Kalziummolekuehle magnetisch anzieht, lagert das Blut sie dort ab anstatt in einem anderen Teil des Koerpers, wie etwa im Fall von Haemorrhoiden. Bei Arthritis verhaertet das Kalzium die Knorpel und die Baender, waehrend es bei Haemorrhoiden das Blutfibrin gerinnen laesst. Eine der wirksamsten Substanzen, die bei der Aufloesung dieser anorganischen Kalkablagerungen helfen, befindet sich in Gapefruits, und zwar in der organischen Salicylsaeure, die sie enthalten. Ein halber Liter oder mehr Grapefruitsaft am Tag unterstuetzt die Aufloesung dieser abgelagerten Materie. Allerdings ist der Saft aus Dosen und Flaschen ungeeignet, sondern nur frischgepresster Saft. Ein Glas heisses Wasser mit einer ausgepressten Zitrone zwei- bis dreimal taeglich getrunken, hilft ebenfalss, Kalksteine aufzuloesen. Um also Kalkablagerungen und Steine zu verhindern, sollte man den uebermaessigen Verzehr von konzentrierten Kohlenhydraten (staerkehaltige Produkte wie Mehl-und Teigwaren) reduzieren, und vermehrt frisches und rohes Obst/Fruechte und Gemuese verzehren. - Auch interessant fuer Dich duerfte sein: http://www.gesundheitsfrage.net/frage/Mineralstoffgehalt-in-Mineralwasser

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Kommentar von capricorno80
15.01.2014, 12:51

Vielen Dank für Deine ausführliche Antwort.

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