umgeknickt beim vollem Sprint beim Fußball spielen

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1 Antwort

In dem Fall sollte man die PECH-Regel anwenden  also  Hilfe“  einfach: Pause, Eis, Compression (Druck) und Hochlagern – diese Formel ist im Ernstfall Ihr Glück und Ihre Rettung!

Eine Zerrung kann mitunter fast genau so weh tun wie ein Bruch. Sollte der Fuss dick werden in einem Bereich sollte man zum Arzt hier Orthopäde gehen.  gehen. 

VG Stephan

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