Übelkeit und langes Sitzen

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Liebe/r Brandenburg2009,

vermutlich hast du ganz einfach Kreislaufprobleme, wie sie im Sitzen gar nicht so selten sind;

Abhilfe: Öfter mal aufstehen, Fenster öffnen, tief durchatmen und die Gliedmaßen strecken.

Ferner: Unterarme unter kaltes Wasser halten, Stirn mit ebensolchem befeuchten, etwas herumgehen.

Außerdem helfen Wechselduschen und das Spazierengehen sowie ev. leichter Sport.

Viele Grüße, Alois

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