trockner Mund und kaum noch Stimme

1 Antwort

Ingwer, bzw. Ingwertee ist gut bei Stimmverlust (Stimmbaender). Am besten Du kaufst Dir eine Ingwerwurzel, und je nachdem wie stark Du den Tee haben moechtest, schneidest Dur Dir ein Stueck von der Wurzel ab, zerschneidest das Stueck in kleine Teile (oder zerdrueckst es), und uebergiesst es mit heissem Wasser. Ziehen lassen (5-10 Min.) und taeglich mindestens drei Tassen davon trinken. Du kannst auch ab und an ein kleines Stueck Ingwer im Mund lutschen und es langsam (nach und nach) kauen, bzw. zerkauen. Woher Dein trockener Mund herkommt, kann ich nicht sagen. Vielleicht trinkst Du zuwenig, oder atmest Du haeufig (unbewusst) durch den Mund. Du kannst auch z.B. Bonbons (Honig, Ingwer) lutschen, oder Kaugummie kauen, dies regt den Speichelfluss an.

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