Taubheitsgefühl im rechten Fuß?

3 Antworten

Bei mir ist das immer so, wenn ich mich mal zu wenig bewege oder das Bein schlecht durchblutet wird. Es schläft dann quasi ein.. vllt hat es deinem Fuß einfach nicht gut getan so viel zu gehen, wenn es ungewohnt ist so viel zu laufen. Es ist normal, lass ihn etwas ausruhen, massieren und joa ;)

Ich würde dir Fußmassage empfehlen. Mach ein warmes Fußbad mit Schwefelbadzusatz. Dann nimmst du den Fuß in deine Hand und schiebst deine Finger in die Zehenzwischenräume, evtl. die Zehen mit den Fingern der anderen Hand auseinanderziehen.

Danach legst du deine Hand über die Zehen und biegst sie nach vorn und zurück, das Gleiche mit den Fußballen. Zum Schluss reibst du kräftig mit der Hand über die Fußsohle 40 mal. Immer beide Füße bearbeiten.

Sehr gut für die Füße ist auch der Fersensitz, sich zwischen die Beine setzen. Immer vorsichtig rangehen, mit den Händen abstützen, damit man schnell wieder zurück kann, wenn es sehr schmerzen sollte. Immer nur bis an die Schmerzgrenze gehen.

Man kann auch im Kniestand die Zehen anstellen und sich dann vorsichtig auf die Fersen setzen, solange man es aushält. Dann die Zehen lang und im Fersensitz die Knie anheben.

Dadurch werden Zehen, Füße, Knöchel, Spann positiv beeinflusst und die Durchblutung gesteigert. Man sollte solche Übungen regelmäßig machen, einige davon täglich. Dann wirst du die positive Wirkung bald spüren.

Alles Gute!

- Warmes Fußbad

- Massage

- Beine hochlagern

- Mineralwasser trinken

Kann man eine Zerrung bekommen ohne dass etwas passiert ist?

Ich hatte die letzten 2 Tage immer nur sehr flache Schuhe ohne Sohle an. Mit denen stand ich gestern Abend auch recht lange. Jetzt ist mein rechter Knöchel geschwollen und es ist das gleiche Gefühl wie eine Zerrung an einem Band. Kann das sein? Ohne dass irgendetwas passiert ist? Ich hatte einfach den Eindruck, dass der Fuß im Laufe des Abends immer mehr wehtut und habe dann zu Hause eben entdeckt, dass er auch geschwollen ist. Kann sowas "einfach so" passieren?

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Wird der Fuß schmaler, wenn man das Fußgewölbe trainiert?

Hallo,

ich habe ein leicht abgesenktes Fußbett und trainiere das seit ca. 6 Wochen. Beim Skifahren habe ich jetzt gemerkt, dass mein Schuh in der Breite nicht mehr so gut sitzt wie vorher. Kann es sein, dass durch den Muskelaufbau mein Fußgewölbe wieder nach oben gezogen wird und dadurch mein Fuß schmaler geworden ist?

Danke für eure Antwort

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Komische Symptome (komischer Schlaf, Taubheitsgefühle, ...)?

Ich möchte so kurz und knapp wie möglich, zum Teil mit Stichworten, alles schildern (diese Frage habe ich ebenfalls auf gutefrage.net gestellt, leider keine Antwort bekommen).

Kurze allgemeine Fakten:

  • Weiblich
  • 19 Jahre alt
  • 1,72m groß
  • um die 65kg schwer
  • nicht unbedingt sportlich, aber vor einem halben Jahr noch aktiver (Muskel- und Ausdauertraining)
  • Rauche seit etwa 4 Monaten regelmäßig
  • gehe arbeiten und gleichzeitig in die Schule (Ausbildung)
  • nehme die Pille (seit etwa 3 Jahren, damals vor Allem wegen meiner Gesichtshaut, jetzt auch zur Verhütung)

Meine Symptome sind vor allem seit etwa 5 Wochen "präsent", es wird aber immer komischer.

Bin eines Tages mit weniger warmen Schuhen unterwegs gewesen. Danach habe ich gemerkt, wie zwei Zehen am linken Fuß "taub" oder wie "damals" gedacht kalt waren. Bin duschen gegangen, wurde besser. Am nächsten Tag habe ich es wieder gemerkt an den gleichen Zehen, dazu kam sehr starkes Kopfweh (habe ich nicht soo oft, letzten Samstag jedoch wieder). Eine Woche später habe ich dann eine große Spannung in beiden Waden gemerkt (gegen Abends), habe wieder an Thrombose gedacht. Einmal war es jeweils so, dass mein Bein nach oben gezuckt ist, meine rechte Hand auch. Beides war immer kurz vorm Einschlafen. Ich hatte meine Hand sogar in der Hand meines Freundes. Was außerdem wichtig zu erwähnen wäre: Ich bin zudem in einem komischen Zustand. Ein Beispiel: ich Skype mit einer Freundin und schlafe schrecklich schnell ein, obwohl wir reden und träume schon bevor ich überhaupt richtig schlafe von komischen Dingen. Das ist aber schon vor etwa 2 Monaten aufgetreten. Sonst hatte ich noch nie Probleme beim Einschlafen oder allgemein Schlafprobleme.

Mein jetziger Zustand ist wie folgt: Bei mir treten die Schlafprobleme immer noch auf. Heute hat es wieder angefangen, dass mein linker Fuß die tauben Zehen hat. Seit etwa 1,5 Wochen habe ich beim Aufwachen IMMER eingeschlafene Arme. Sie kribbeln dann komisch für eine Zeit. Gestern ist ein Bllutgefäß einfach grundlos in der Mitte meines linken Mittelfingers geplatzt. Die stelle ist leicht blau (hat eher nichts mit dem Rest zu tun, denke ich). Im Halbschlaf habe ich mir auf die Lippe gebissen, habe es aber zuerst nicht wahr gehabt, ob ich da wirklich drauf gebissen habe oder nicht.

Eines noch: ich mache mir sehr sehr viele Gedanken über meinen Freund und mich. Das soll jetzt nicht zum Hauptthema werden, aber ich muss nur sagen, dass wenn mich etwas beschäftigt, es das ist. Mein Vertrauen zu ihm ist nicht wirklich groß, obwohl er meine Ängste immer verneint. Vielleicht liegt das alles am Stress, an dem vielen Denken, meinem psychischen Zustand. Ich weiß es nicht.

Der lange Text tut mir leid. Und ich weiß, dass ich einen Arzt aufsuchen muss und werde. Aber vielleicht hat ja trotzdem jemand eine Idee! Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Ich bedanke mich so sehr für das Auseinandersetzen mit diesem Text.

Schöne Feiertage euch!

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Eine Verletzung im Fuß aber der Schmerz wandert!

Ich hab mir vor 8 Wochen den Fuß beim Ballett verletzt (kein Bruch, kein Riss o.ä.). Es hat zuerst nicht so sehr wehgetan und ich dachte, dass ist morgen wieder weg. jetzt zieht es sich aber doch schon echt lange hin (war beim Arzt, MRT und Röntgen gemacht).

Was sehr komisch ist für mich, seitdem das passiert ist, hab ich noch viele weitere schmerzpunkte an den füßen bekommen, die ganichts mit der 1. verletzung zu tun haben.

Also die verleztung war zwischen dem 4. 5. fußknochen.

Schmerzen hatte ich über die Wochen (immer nur so phasenweise) in den Schienbeinen, in den Sehnenscheiden der Knöchel, in der Sehne über der großen zehe (an beiden Füßen) im Gelenk der 2. Zehe.

Also ständig zwackt und zwickt es irgendwo (teils eben auch am anderen fuß).

Ich verstehe das nicht, ich habe vorher NIE problemen mit meine füßen gehabt, mal hüfte, mal knie, aber nie so lange und niemals die füße.

was ist nur da los??

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Entzündung am Fuß-> Hat stark geblutet und ist wässrig

Hallo,

ich habe seit ein paar Tagen am linken Fuß am großen Zeh eine Entzündung und der Fußnagel ist an der Seite gelb. Am Anfang hat es sich aufgewölbt und war stark druckempfindlich und nach Kernseifenbädern (die ja helfen) sah man auch, dass sich unter der Haut Eiter ansammelte. Heute Morgen hat es ganz plötzlich das Bluten angefangen, sehr stark sogar und ich habe es verbunden und später wieder ein Kernseifenbad gemacht. Mittlerweile hat sich die Stelle etwas aufgewölbt und sieht sehr blutig aus. Außerdem ist sie wässrig.

Dass ich zum Arzt muss weiß ich. Ich werde morgen einen Termin beim Podologen machen. Aber könnt ihr mir trotzdem helfen? Habt ihr Tipps oder Vermutungen? Was kann ich besser machen, da ich nämlich an der gleichen Stelle vor ein paar Monaten wegen einen eingewachsenen Zehennagel operiert wurde. Ich möchte nicht nochmal das gleiche durchmachen. :-(

Danke im Vorraus

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