Taube/kribbelnde Finger, Verspannungen & das Gefühl, neben mir zu stehen. Was ist nur los?

2 Antworten

Hallo Louli das klingt ein bisschen nach Depersonalisation das passiert in der Regel dann wenn man starken Druck ausgesetzt ist oder ein schlmmes Erlebnis hatte wie einen Autounfall und ist meistens nur vorübergehend geht also wieder weg.

Symptome die auf eine Depersonalisation hindeuten wären:

verminderte Schmerzwahrnehmung

entfremdung und unwirkliche realität

automatisierte handlungen

emotionale leere

erinnerungsprobleme

das gefühl neben sich zu stehen oder sich von aussen zu betrachten

starkes grübeln und ängste

(Quelle: https://kummerkasten-chat.de/)

Falls eines oder mehreres dieser Dinge auf dich zutrifft dann ist das sehr wahrscheinlich. Ansonsten kann es aber auch noch sein das eine Organische Ursache dahinter steckt zum beispiel eine Erkrankung der Nerven dass würde ich am besten vom Arzt abklären lassen.

Hallo Louli,

deine Symptome deuten eigentlich auch Dauerfehlhaltungen, vor allem nachts hin. Hast du denn die Ursachen schon erforscht und wann die Hauptprobleme auftreten. Wie geht es Dir denn z.B. in der Früh oder am Arbeitsplatz ?

Nacken-Schulterprobleme kommen oft von einer falschen Kopflagerung da würde z.B. eine gutes HWS-Kissen m.Hohlkehle helfen und für den Rücken z.B. körpergerechtes Schlafen - also Dauerfehlhaltungen vermeiden. Also entspannt und körpergerecht schlafen

HWS und Schulter sind auch für das Karpaltunnelsyndrom mit verantwortlich !

Also wie geht es Dir nachts und in der Früh ?

Mach dich nicht verrückt und lass es auf alle Fälle medizinisch abklären.

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Vielen Dank für deine Antwort. Zwischenzeitlich haben sich die Symptome zum Glück größtenteils gebessert. Der Hausarzt hat ein HWS-Syndrom diagnostiziert, wegen dem ich aktuell Physiotherapie bekomme. Grundsätzlich habe ich nach wie vor große Probleme mit Verspannungen, bei denen leider auch die Physio nicht so wahnsinnig viel hilft aber das bringt vermutlich leider einfach auch der Bürojob mit sich...

Viele Grüße

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