Stechende Knieschmerzen?

3 Antworten

Das hört sich nach Miniskus an. Unbedingt schonen und optimalerweise einen Arzt aufsuchen. Auf keinen Fall zu schwer belasten, sonst könntest du ihn weiter beleidigen und verletzen.

Das kann der Miniskus sein, deshalb würde ich dir raten zum Arzt zu gehen, damit es nicht noch schlimmer wird. Du kannst ja mal versuchen, dich hinzuknien und dich dann ganz langsam und vorsichtig auf deine Fersen setze, immer mit den Händen abstützen dass du zu jeder Zeit aufhören kannst. Wenn dadurch die Schmerzen verringert werden, dann ist nur etwas gezerrt und du kannst dann länger bis zu 5 Minuten in diesem Sitz bleiben. Aber immer eine Matte oder Decke unterlegen.

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