Starke wadenprellung?

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1 Antwort

Eine Prellung ist oft sehr langwierig und ist schmerzhafter als ein Bruch. Schone dein Bein und lege es immer etwas erhöht auf einem Stuhl ab oder wenn du auf dem Sofa sitzt auf der Lehne, wenn sie nicht zu hoch ist, ansonsten lege ein dickes Kissen unter.

Das würde ich dir auch nachts raten, dein Bein durch Kissen, die nicht zu weich sein dürfen, etwas höher zu lagern.

Aber wie gesagt du musst Geduld haben, es dauert seine Zeit.


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