Stark ausstrahlende Schmerzen in den Schulterblättern.

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Es ist etwas blockiert, das können Wirbel sein, die dann auf Sehnen oder Nervenstränge drücken. Es kann auch eine starke Verspannung sein. Du solltest mal Atemübungen machen. Am besten ert im Liegen, tief einatmen in den Bauch und dabei bis 4 zählen, dann die Luft auf 4 halten und auf 6 wieder ausatmen. Ein paar mal machen. Dann einatmen und dir die schmerzende Stelle vorstellen. Ziehe sie in Gedanken auseinander und denke einatmen dehnen und beim Ausatmen gibst du wieder nach und denkst, beim Ausatmen entspannen. Auch ein Essigbad kann hilfreich sein. www.gesundheitsfrage.net/tipp/essigbad

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