Ständig belegte Zunge und Mundgeruch

2 Antworten

Die elektrische Zahnbürste ist schon eine gute Idee, aber ich würde vor allem auch mit einer Zungenbürste putzen und Zahnseide verwenden. Wenn das alles nicht hilft, solltest du mal mit einem Arzt darüber sprechen, dann kann es wirklich vom Magen her kommen. Bei einer Diät kommt das Problem vor allem dann vor, wenn man lange Zeit gar nichts isst. Du solltest also auch jetzt darauf achten, möglichst regelmäßig zu essen.

Eine hohe Magensäurenproduktion kann Folge von einer Diät sein. Dann solltest du auf jeden Fall drauf achten, dich etwas ausgewogener zu ernähren. Mundgeruch kann aber auch von den kleinen Bakterien von Essensresten, die sich festsetzen kommen. Versuch es mal mit einer elektrischen Zahnbürste. Die ist viel gründlicher und vielleicht wird das dann auch mit dem Mundgeruch besser.

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