Sollte ich auf den Zucker im Espresso verzichten? Trinke 2 bis 3 pro Tag mit jeweils 20gramm Zucker.

3 Antworten

Ich würde auf den Zucker verzichten. Ich habe immer nur Kaffee mit Zucker getrunken und schwarz ohne Milch. Später habe ich den Zucker durch Süßstoff ersetzt. Die ganze Diskussion um den Süßstoff brachte mich dann dazu, ihn wegzulassen. Heute trinke ich den Kaffee ohne alles und er schmeckt mir. Es ist alles nur Gewohnheitssache. Verringere den Zucker allmählich, also nur noch einen Löffel und dann lässt du ihn auch noch weg.

Wenn es Dir nicht schwer faellt, wuerde ich den Zucker weglassen. Das ist sowieso nur Gewohnheit, und ausserdem wird ein echter Espresso ohne Zucker getrunken. Versuche Mal Espressobohnen aus Costa Rica zu bekommen, der schmeckt so gut, da wuerdest Du mit Zucker den Geschmack verderben.

Hallo Neuhaus!

Ich würde den Zucker ganz langsam und allmählich reduzieren und auch nicht mit Süßstoff ersetzen. Der veränderte Geschmack ist dann eine reine Gewohnheitssache!!! Seit ich es mit meinem Kaffee so gemacht habe, fällt mir auch das Abnehmen um einiges leichter!

Alles Gute wünscht walesca

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