Sind Soya Produkte wirklich so gesund????

2 Antworten

Soja-Produkte sind sicher ein guter Ersatz für Milcheiweiss-Allergiker. Auch für Vegetarier ist es u.a. ein gern verwendeter Fleisch-Ersatz und für Veganer eigentlich unersätzlich. Soja ist ein pflanzliches Produkt, welches auch einen Platz auf einem ausgewogenen Speiseplan verdient hat. Ich selbst glaube nicht, dass es gesünder oder weniger gesund als Milch ist - eben nur ein Ersatz.

Hallo, ich denke mal, wenn keine Allergie gegen Soja vorliegt, kannst Du Sojaprodukte zu Dir nehmen, denn sie sind sehr gesund. Gruß kujo37

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