Schwindelgefühl bei Wetterwechsel- Was kann ich tun?

...komplette Frage anzeigen

4 Antworten

Mir geht es ähnlich. Ich bekomme dann nur immer starke Kopfschmerzen. Am besten tust du dir an solchen Tagen die Ruhe an, belastest deinen Körper nicht zusätzlich mit Stress oder körperlicher Anstrengung. Ein Nachmittag auf der Coach wäre angemessen. Ich habe mir jetzt für meine Reiseübelkeit Ingwertropfen besorgst. Vielleicht versuchst du es dann auch mal mit Ingwer. Es könnte ein frisch zubereriteter Ingwertee sein oder auch diese Ingwertropfen. Es gibt sie in Apotheken.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Du kannst deinen Kreislauf stärken durch regelmäßigen Sport, Wechselduschen und gesunde Ernährung.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Kurzfristig würde ich auch eher sagen, mach langsam, trinke ausreichend Flüssigkeit. Gegen Kreislaufbeschwerden helfen kalte Armbäder. ABER: Eine gute Kondition durch Sport und evtl. Sauna hilft dem Körper, besser mit Wetterwechseln zurecht zu kommen. Kann ich aus eigener Erfahrung sagen. Die Wetterfühligkeit bleibt zwar grundsätzlich bestehen, aber die Symptome werden deutlich gemildert.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Tee bei Wetterfühligkeit:

2 Teelöffel Lavendelblüten mit 150 ml kochendem Wasser überbrühen. 4 Tassen täglich trinken.

oder: Eine Kur gegen Wetterfühligkeit ! Kurmäßig über 4 Wochen 1- bis 2-mal täglich 1 Glas Wasser mit 1 Eßlöffel Apfelessig und 1 - 2 Teelöffel Honig trinken.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?