schwache Stimmbänder :

1 Antwort

Man kann die Stimme auch trainieren. Es kann helfen das Brustbein täglich mit den Fäusten abzuklopfen und dazu beim Ausatmen Vokale langziehen, a, o, i, e, beim u mit der flachen Hand auf den Bauch schlagen, mehrmals wiederholen. Eine Kerze anzünden und auspusten, die Kerze immer etwas weiter entfernen, bis man es gerade noch so schafft. Außerdem würde ich zum HNO Arzt gehen und die Stimmbänder untersuchen lassen.

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