Schützt eine Sonnenbrille mit sehr hellen Gläsern genau so gut vor UV-Strahlen wie eine dunkle?

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Muss man am Strand eine Sonnenbrille tragen oder reicht eine Kappe aus?

Wegen meines lichten Haares trage ich immer eine Kappe, die auch Schatten für das Gesicht spendet. Reicht das aus oder muss ich zusätzlich eine Sonnenbrille tragen? Dann müsste ich mir vor dem Urlaub noch eine kaufen. Was meint ihr?

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Welcher UV Schutz bei der Sonnenbrille?

Ich habe mir eine neue Sonnenbrille gekauft und darauf geachtet, dass sie UV Schutz hat. Trotzdem schmerzen meine Augen, wenn ich eine Zeit lang in der Sonne bin? Was für einen UV Schutz brauche ich? Bei mir steht UV 400 drauf. Reicht das nicht? Oder habe ich einfach sehr empfindliche Augen?

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Kann ich trotz Pille Schwanger sein?

Ich nehme seit genau 14 Tagen , also 2 Wochen die Pille "mayra" und hatte heute ungeschützten geschlechtsverkehr, d.h. ohne Kondom. Ich nehme die Pille immer zwischen 19:30 und 20:30. Nun habe ich 2 Fragen :

1) schützt die pille nach 14 tagen gut genug, sodass keine möglichkeit auf eine schwangerschaft besteht?

2) Muss ich die pille immer minutengenau nehmen oder reicht eine bestimmte Zeitspanne aus?

3) Ist die pille mayra ein einphasenpräparat? darüber hat mich keine FA nicht informiert.

Antworten wären wirklich sehr hilfreich, da ich nämlich auch erst 16 bin!!

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Zahlt die Krankenkasse eine zweite/neue Zahnschiene?

Meine alte Zahnschiene, die ich gegen das nächtliche Knirschen brauche hat nicht so richtig gepasst. Trotzdem waren meine Kiefermuskeln morgends bzw auch tagsüber entspannter. Mein Zahnarzt ist aber perfektionist und hat bei meinem letzten Besuch die Schiene nochmal genau angeschaut und "perfekt passend" geschliffen. Jetzt schützt sie zwar meine Zähne, fällt mir aber nachts manchmal raus und meine Muskeln sind nicht mehr so entspannt. Davor haben sie meine Kiefer ein bisschen auf abstand gehalten. Ich möchte eigentlich lieber wieder "meine alte" Schiene. Würde mir das die Krankenkasse zahlen?

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