Schmerzen Nierengegend

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5 Antworten

Das können auch muskuläre Verspannungen sein, wen ich mich nicht genug bewege oder zu lange im Bett liege, habe ich auch solche Schmerzen die du beschreibst, wenn ich mich dann Bewege zb. Gymnastik mache oder vielleicht auch anders, dann vergeht es.

Wenn es aber bei dir nicht vergeht, solltest du deinem Arzt davon berichten.

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Du solltest mal eine Ruhepause einlegen und es dir mal gemütlich machen auf der Couch oder noch besser im Bett. Lege dir eine Wärmflasche oder Heizkissen oder Wärmepflaster an die betroffene Stelle und dazu noch 1 Tablette Ibuprofen einnehmen. Dann bitte die Beine beim liegen anwinkeln Richtung Po und so aufgestellt lassen. Das entlastet den Rücken und auch die Bauchdecke.Du kannst dann auch ruhig die Beine mal nach links und nach rechts drehen.Sollte es nicht besser werden,dann bitte einen Orthopäden aufsuchen.

Gute Besserung wünscht Bobbys :)

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Das könnte von der Wirbelsäule kommen. Aber wie die anderen dir schon empfohlen haben, du solltest ein wenig kürzer treten und ein wenig Ruhe in dein Leben einkehren lassen. MIt mehr Ruhe und Entspannung wird es deinem Rückgrat bestimmt bald wieder besser gehen. Auch Mageninfekte ließen sich vermeiden, wenn man mehr Ruhe hat. Gute Besserung.

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Ich tippe auch auf Verspannungen im LWS - Bereich. Viel Wärme aber auch Bewegung sollte das Problem schnell lösen.

Halten die Schmerzen länger als 1 Woche an, müsstest Du einen Orthopäden aufsuchen.

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Dann solltest du mal zu einem Orthopäden gehen, vielleicht ist was an der Wirbelsäule blockiert. Das kann dann auch bis in den Fuß ausstrahlen. Versuche es mal im Liegen mit einer Wärmflasche oder einem Wärmepflaster, ob du da Linderung bekommst. Ansonsten gibt es da noch diese Stufenlagerung, da legt man sich flach auf den Boden und legt die Unterschenkel auf einen Stuhl oder Hocker, so daß die Beine dann im rechten Winkel liegen. Damit wird der Rücken etwas entspannt.

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