Frage von sonne123, 45

Schmerzen im Bereich des Oberarmkopfes - Ursache?

Hallo,

sorry, das ich schon wieder eine Frage stellen muss. Es fing an mit leichten Schmerzen im rechten Oberarm bei bestimmten Bewegungen seit ein paar Wochen, dachte aber, das es sich gibt wieder. Jetzt ist der Bereich des Oberarmkopfes bei Druck schmerzempfindlich und scheint leicht geschwollen zu sein. Kann es eine Sehnenentzündung sein? Wenn es sich nicht bessert, dann werde ich wohl einen Arzt aufsuchen müssen. Aber vorher möchte ich hier fragen, was ich dagegen unternehmen könnte? So etwas kann ich zur Zeit gar nicht gebrauchen, habe das Gefühl das es schlimmer wird.

Danke und LG

Antwort
von dinska, 32

Liebe sonne 123,

was es ist kann nur ein Arzt feststellen und der kann das auch oft nur nach einer sehr gründlichen Untersuchung.

Schwellungen deuten eigentlich auf Entzündungen und Enge hin. Die kannst du versuchen mit Umschlägen, essigsaure Tonerde oder auch Quarkwickel zu beseitigen.

Gut ist es auch zum Abschluss beim Duschen, das Wasser kalt zu stellen und mehrere Sekunden bis 20 über die Stelle laufen lassen. Am besten sind drucklose Güsse wie aus einer Gießkanne ohne Tülle.

Anschließend das Wasser nur abtupfen und mit Arnika Salbe einschmieren. Das hat bei mir immer gute Erfolge gebracht.

Ich wünsche dir gute Besserung und auch für die anderen Belastungen viel Kraft!

Vergiss dich nicht, so egoistisch es auch klingen mag, du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben und du musst auch an dich denken und nicht nur funktionieren!

Ich weiß wie schwer es ist die richtige Balance zu finden, aber es ist wichtig, sonst ist es der Anfang vom Ende!

Liebe Grüße!


Kommentar von sonne123 ,

Liebe Dinska,

heute geht es schon besser. Nehme 3x Ibuflam 600 und es scheint wirklich anzuschlagen. Vielleicht ist es nur eine Entzündung. Immerhin konnte ich meinen Arm heute schon soweit heben, das ich meine Haare fönen könnte. Da war gestern gar nicht daran zu denken. Ansonsten versuche ich den rechten Arm so wenig wie möglich zu entlasten, was aber gar nicht so einfach ist. Na das wird schon wieder..... LG und Danke

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