Schadet das Bad in einem noch kalten See, oder kann sie auch nützlich sein?

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2 Antworten

Es kommt auf die körperliche Beschaffenheit an und wie du die Kälte empfindest. Ein kurzes Bad, sofort danach trockene Sachen und warm einpacken, sind durchaus sinnvoll und härten ab. Meine Enkelkinder nehmen immer am Neujahrsmorgen am Eisbaden teil (5 und 9 Jahre), mir wäre es echt zu kalt. Geschadet hat es ihnen noch nicht, ganz im Gegenteil.

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Ich finde auch, dass das Eisbaden durchaus von Vorteil sein kann. Bei sehr kaltem Wasser würde ich aber mindestens eine weitere Person mitnehmen, falls etwas passieren sollte.

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