Rückenschmerzen, Hüft-und Beinschmerzen

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2 Antworten

Hast du schon mal ein Essigbad versucht. Eine Tasse normalen Haushaltessig auf eine Wanne nehmen. Essig in die Wanne und dann heißes Wasser zulassen, dich rein setzen und das Wasser so heiß stellen. dass du es gerade noch aushalten kannst. Wenn die Wanne voll ist 10 Minuten verweilen, Wasser einfach nur abstreifen und dich in ein Badetuch oder Mantel hüllen. Du schwitzt dann fast eine halbe Stunde und danach kannst du schlafen gehen oder dich wieder anziehen. So ein Bad kann man 1-2 mal wöchentlich machen, wenn es einen bekommt. Sollte es dir schummrig werden, sofort kaltes Wasser zulassen und kaltes Wasser trinken. Dieses Bad entspannt, entkrampft und regt die Durchblutung an.

JessiPessi 14.08.2015, 22:57

Wow, davon hab ich noch nie gehört, ich werde es mal testen, danke!

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Hallo ..,

ich weis nicht wie ausgeprägt Deine Skoliose ist. Zumeist entsteht durch die Skoliose ein Beckenschiefstand. Die näheren Einzelheiten wirst Du ja schon  wissen. Wie auch immer die Belastungen der Hüftgelenke sind dadurch unterschiedlich.

Ich würde Dir schlicht raten noch in dieser Woche zur Krankenkasse zu gehen die können behilflich sein wenn es um eine Termin geht.Wenn Du in Baden- Württemberg wohnen würdest könnte ich Dir evtl. einen Tipp geben.

Aber Du wohnst garantiert am anderen Ende von Deutschland. In dem Fall bleibt nur der Weg zur Krankenkasse. Ich würde denen sagen das Du nun auch Hüftprobleme hast ("Coxathrose")  ich hoffe das Du dadurch schnell einen Termin bekommst. Aber möglichst persönlich vorstellig werden.  

Alles Gute Stephan 

http://www.skoliose-op.info/links/berichte.html (Forum jetzt auf Facebook)

JessiPessi 13.05.2015, 15:24

Vielen Dank! :-)

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