Rote Beete gesund für Eisenwert, aber wie bekomme ich es von den Fingern?!

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2 Antworten

das ist doch ganz, ganz einfach ! Gehe zu Aldi der hat sie Vakuum verpackt, geschält und gedampft. Der bietet schöne, kleine Knollen an, die schmecken am besten.

Die kannst Du sofort zu Salat verarbeiten oder ein ganz schmackhaftes Gemüse davon zaubern. Ich habe von Barbara Rütting ein ganz tolles Rezept dafür. Wenn Du das Rezept möchtest, schreibe mir.

Die roten Knollen sind wahre Schlankmacher.100 Gramm von ihnen haben nur 40 Kalorien.

Versuchs mal mit Zitronensaft. LG

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