Plötzlich Durchfall?

2 Antworten

Eine Radikale Essens Umstellung tut dem Darmtrakt nicht gut, du musst es langsam angehen lassen damit dein Körper sich daran gewöhnen kann. Ich persönlich esse meiner Meinung nach schon sehr viel mein Körper ist das durchaus gewöhnt, aber sobald ich zuviel oder zu wenig gegessen hab bekomme ich die selben Probleme. In der Ruhe liegt die Kraft, du musst nur ausdauernd dranbleiben und es geschmeidig angehen lassen. 

Peace 

Ernährungsumstellung ist bei manchen problematisch.

Wäre gut, dich vom Hausarzt beraten zu lassen.

Thunfisch übrigens ist vom Aussterben bedroht.

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