Panikattacken/Angstörung mit durchschlafstörung

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hallo...ich kenne bzw kannte das ..hatte diese attacken 13 jahre lang...1 jahr davon täglich...bin fast irre geworden.habe jetzt bald meine 1 1/2 jahre psychotherapie beendet, bin wieder vollkommend angstfrei,da ich gelernt habe mit der angst(falls sie mal auftritt,unvorbereitet,was jederzeit passieren kann) angst umzugehen.... versuch es weiterhin bei anderen psychologen....ich hatte damals glück mit einem platz...hatte nach 2 wochen meinen ersten termin...drück dir beide aumen das du bald einen platz findest...ich weiss nur zu gut wie man sich fühlt.alles gute

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