Ohnmachtsgefühl durch rücken und bauch, bei tiefem einatmen kältegefühl am Körper, kennt das jemand?

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1 Antwort

Hallo,

hast du dich schon einmal näher mit der thematik einer panikattacke auseinander gesetzt? Das wahrnehmen von missempfindungen im körper zb. Durch stress, einen niedrigen blutdruck, schlafmangel, koffeein, etc. führt in diesem fall zu einer verstärkten stressreaktion welche sich wiederum durch die eigene wahrnehmung verstärkt. Dieser teufelskreis kann zu todesängsten, ohnmacht, dem gefühl an einem herzinfarkt zu sterben und so weiter führen. Eigentlich kann jeder eine panikattacke erleiden bzw. sie durch eine stressreiche lebensweise provozieren. Menschen die eine ausgeprägte körperwahnehmung haben, und so ausführlich wie du deine symptomatik beschreibst, könnte dies bei dir vielleicht der fall ein, sind besonders gefährdet. Der leidensdruck durch panikattacken ist groß und sollte nicht unterschätzt werden. Zum glück gibt es dafür gute diagnostik und therapieansätze. Nach einer gründlichen medizinischen untersuchung, die du vermutlich bereits erhalten hast, könnte besuch beim psychologen weiteren aufschluss und hilfestellung geben.

Alles gute,

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