Oberschenkelmaße reduzieren durch Crosstrainer

1 Antwort

Durch Ausdauersport wirst Du auf längere Sicht abnehmen, aber das was Du schilderst ist ganz normal. Der Körper stellt sich um und außerdem baust Du Muskeln auf, die schwerer sind als Fett und somit ist das reine Körpergewicht kein so guter Messfaktor. Du wirst aber wahrscheinlich schon eine Kleidergröße weniger haben. Frag doch auch noch mal auf der www.sportlerfrage.net, dort sind die Experten für diese Themen.

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